如何在高考后疏導孩子心理問題, 掌握方法很關鍵
集趣?樂享 > 家庭教育 > 作者:孫可鴻 來源:健康常識發布時間: 2021-03-27 21:10:10閱讀()
「摘要導讀」本文作者圍繞“孩子心理問題”展開,從專業角度闡述了《如何在高考后疏導孩子心理問題, 掌握方法很關鍵》一文中自己的觀點。主要內容是:高考后心理問題多 掌握疏導方法很關鍵,今年高考標準答案揭曉當晚,復讀考生李新(化名)默默地離家出走。幾天后,家人接到警方電話,他在郊區投河自殺,身上還帶著今年高考準考證 特別是每年高考結束以后,人數都會大幅度...
高考后心理問題多 掌握疏導方法很關鍵,今年高考標準答案揭曉當晚,復讀考生李新(化名)默默地離家出走。幾天后,家人接到警方電話,他在郊區投河自殺,身上還帶著今年高考準考證……
特別是每年高考結束以后,人數都會大幅度提升,問診量是平時的200~240%左右。今年也不例外,最近幾日的咨詢量比往常增加一倍多。
前來進行心理咨詢和治療的學生一般分為兩種情況:
一種是估分以后,覺得考得非常不好,或成績與預期目標有差距,于是變得沉默不語、睡眠變差,有些孩子會表現得焦躁不安、情緒激動,容易向父母發脾氣,有的甚至會產生自我傷害等極端行為。這類情況大約占總咨詢比例的80%。
另一種情況是,一些孩子認為自己考得不錯,而且多年的學習壓力一下子得到釋放,開始自我放縱。有些孩子每天玩樂,或過渡沉迷網絡游戲,變得狂躁。這類情況占總咨詢比例的20%左右。
沒受過挫的孩子易走極端
家長平時幫了太多忙,孩子沒經歷過挫折,因此在遭遇重創之后,容易走向極端?,F在不少家長給獨生子女灌輸一個概念:孩子除了學習什么都不用做,其他的家長都會做好。
學生心理疏導可分3步走
第一步:自我疏導??忌紫刃枰o自己一定的心理暗示,告訴自己學會面對現實,而不是逃避。 “先要不斷 告訴自己,接受自己的考試成 績,然后再給自己打打氣。 ”
第二步:家長也要學會接受。不能把焦慮傳遞給孩子,應引導孩子面對客觀事實,尋找自我價值和生活的意義。 “可以帶他旅游、健身,到大自然去放松心情,也可以陪他讀書,在文學作品中尋找力量。 ”
第三步:如果考生情緒嚴重失調,應盡早到醫院進行專業的心理指導。
要著眼孩子一生幸福家長應少點虛榮攀比
經歷很多后會越來越相信“性格即命運”。因此當家長期盼孩子一生幸福時,就要對孩子的心理健康更為關注,家長也應少些虛榮和攀比。
雖然這四個字樸素常見,但這個不玄虛,這四個字比黃金更珍貴。
現在多數家庭一個孩子,望子成龍心使不少家長虛榮、浮躁。孩子在虛浮的生活中非常痛苦,更容易遭受失敗;家長卻不知道自己對孩子做了什么。
高考后心理問題多 掌握疏導方法很關鍵
一個25歲的女孩患上抑郁癥。父親是一所有名中學的高級教師,他教的學生不少考上清華北大等名校。女孩在這樣的家庭中一直被嚴格要求,從小學習不錯。高考時按當時排名,有可能考上清華,但沒把握。
填報志愿時,父親說要是不考上清華,我以后教書就沒說服力了,力主女兒報清華,而且沒報第二志愿。結果女孩差8分沒考上,只好復讀。一年后女孩第一志愿不敢報清華,想報另一所大學。但父母認為那所學校以去年的分數就可以上,既然都補習一年了,就應該爭口氣考上清華,于是又慫恿孩子報了清華。
這次幸好在清華后填了第二志愿,結果還是差了幾分,沒被清華錄取,上了第二志愿。第二志愿大學其實也不錯,但這一家人卻總認為不上清華就委屈萬分,父母也覺得孩子補習了一年才考個普通大學沒面子,弄得孩子讀了四年大學一直很郁悶,中間甚至休了半年學。
后來女孩考碩士和工作晉升中,都遇到一些挫折,終于女孩受不了,得了抑郁癥,把自己關在屋子里,甚至連窗簾也不允許別人拉開。女孩的父親一直爭強好勝,任何事上都不服輸,孩子的事給他的打擊非常大,他覺得作為家長很失敗,也沒面子。
一個孩子走到今天包括高考生選擇自殺,都不是孤立的事件,但幾乎可以肯定,孩子平時的思維方式是積淀已久的一個問題,高考如果不成功只是把問題往更壞處推了一把??梢哉f虛榮浮躁的家長累壞了自己,也容易坑了孩子。
家長往往不容易對自己的虛浮產生警覺,這也是虛榮和浮躁經常發生的原因——小到胡亂獎賞和懲罰孩子,說虛話;大到在孩子選專業、選工作甚至選對象等亂指揮,不知不覺就搞亂孩子的價值觀。如果一直是此心態,很難客觀地面對自己和他人。
在教育孩子方面,“別讓孩子輸在起跑線上”的觀點是錯誤的,孩子的幸福是一生的,而非僅僅在起跑線上的那一個點,也不是高考的那一個點。
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