旅行是為了享受生活,釋放壓力調節情緒,也是認識自我的途徑
集趣?樂享 > 生活妙招 > 作者:澄邈 來源:健康常識發布時間: 2020-09-27 16:47:16閱讀()
「摘要導讀」本文作者圍繞“釋放壓力,享樂,旅行意義”展開,從專業角度闡述了《旅行是為了享受生活,釋放壓力調節情緒,也是認識自我的途徑》一文中自己的觀點。主要內容是:當身邊的朋友去旅行的時候,我們總會聯想到吃、喝、玩、樂。迪拜的帆船酒店是如何的豪華、日本的美食是何等滋味、主題公園的過山車怎樣令人心驚膽跳去旅行的原因有千百樣,但旅行的意義往往都不只是因為表面上的享樂,...
當身邊的朋友去旅行的時候,我們總會聯想到吃、喝、玩、樂。迪拜的帆船酒店是如何的豪華、日本的美食是何等滋味、主題公園的過山車怎樣令人心驚膽跳……去旅行的原因有千百樣,但旅行的意義往往都不只是因為表面上的享樂,而是對自己生命的影響。下面跟隨集趣樂享小編了解一下吧!
1、減壓
人長大后都會承受不同程度上的壓力,工作上的壓力、家庭上、感情上、經濟上的壓力。離開每天困著的空間,出國走走也許不會令所有問題在一夜之間得到解決,但至少可以舒緩心情。到旅行結束時能有一個全新的心情迎接新挑戰。
2、出走
人們喜歡去旅行不只是因為吃、喝、玩、樂,而是希望可以暫時逃走出這鋼筋城市。每天以同樣的時間起身、吃一樣的早餐、坐地鐵、做一式一樣的工作,放工回家、看電視,然后睡覺,到第二日起身再來一次循環的生活。去旅行是為過不一樣的生活,以不同的態度面對生活。讓自己離開規范的生活模式,才能令自己對生活重新注入精力,防止自己的頭腦和身體停滯不前。
3、屬于你獨有的回憶
每年除夕夜的時候,問問自己,這一年來我做過了什么事是值得回想的?結婚?升職?買樓?可能這3件事都不容易實現,但旅行的回憶就人人都可以實用。到過西藏你會發現原來人可以對自己的信仰如此虔誠、到智利阿塔卡馬沙漠才知道宇宙的浩瀚。記憶是無價的,一趟美好的旅行回憶遠比一個名牌手袋更有價值。
4、離開舒適圈
要離開舒適圈去一個陌生的城市對有些人來說可能會是一件令人很彷徨的事,因為語言不通、不懂看地圖、擔心自己會迷路……要拒絕做一件事可以有千萬個理由,但如果你真的想在沉悶的生活有所改變,只要一個理由便可。唯有自己親身經歷過,走出舒適圈,不再依靠任何人才會讓自己快速成長。
5、學習新知識
年輕的時候沒有機會出國留學不代表一輩子都沒有,只要你的簽證許可,你可以在世界各地毫讀短期的課程。有些課程甚至短至2星期,上網Google一下,你會發現原來出國學習比自己想象中較容易很多。
6、完成心愿夢想
“我想去看北極光”、“我要去冰島藍湖浸溫泉”、“我要在10000尺高空跳傘”。每人心里都有一個夢想之旅,其實人的一生可以很短暫,一眨眼就好幾年,年齡愈大,肩上的擔子和責任越重。當你有錢,有時間的時候,也許可能已經老了。有的事情現在不做,就一輩子也不會做。夢想,并不奢侈,只要勇敢地邁出第一步。
7、重獲對生活的熱忱
去旅行就像是為自己充電一樣,獲得心靈上真正的放松而不是普通周未躺在床上睡覺的那種放松。在旅程中看到的新事物也許會激起你的新靈感,讓你重拾對生活的熱忱。
8、學會珍惜現在所擁有的一切
唯有比較才會知道自己的生活是如何與世界各地的人不同。在中國落后地區仍然有小孩子在破舊的校舍上課,雖然生活條件艱苦,但他們亦快樂地上課,珍惜學習的機會。你可能會說這不可能在香港發生,也不覺得自己未來的生活會往后退步到那么差。是的,香港這個國際大都市怎樣讓這情況出現??墒?,若然一個人不珍惜不感恩現自己所擁有的東西,即使在將來賺到多少的金錢,心靈不富足也不會學懂怎樣令自己快樂。
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